La hidratación es un pilar elemental en la nutrición, y es imprescindible manejar el consumo de carbohidratos sobre todo cuando se trata de bebidas elaboradas. Utiliza esta práctica guía para controlar tu consumo y recuerda beber entre 2 y 3,5 litros de agua al día, dependiendo de tu actividad.
Bebidas Keto Guía Gráfica